«Ο γιατρός μου είπε ότι έχω…και τώρα;»

Με τα θέματα υγείας, όπου στην εποχή μας όλο και αυξάνονται, η ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη γίνεται πλέον ζωτικής σημασίας ώστε να αντιμετωπιστεί καλύτερα από τον ίδιο και τους άλλους. Οι ισορροπίες διαταράσσονται και ο ασθενής όπως και το περιβάλλον του πρέπει να προσαρμοστεί στα καινούργια δεδομένα και να επαναπροσδιοριστεί.

Απο τα αρχαία κιόλας χρόνια ήταν γνωστό οτι η ψυχολογική με την σωματικη κατασταση συνδέονται και επηρεάζει η μία την άλλη, εξ ου και η έκφραση «νους υγιής εν σώματι υγιεί».  Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να φροντίζουμε και την σωματική και την ψυχική μας υγεία. Λόγω της οικονομικής δυσκολίας που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν παραβλέπουν πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η ψυχική υγεία στο να ζούμε καλύτερα και συχνά θεωρείται και πολυτέλεια. Στις περιπτώσεις όμως, ιδιαίτερα, που αντιμετωπίζει κάποιος η κάποιος κοντινός μας άνθρωπος ένα πρόβλημα υγείας καλό θα είναι να αναζητούν την υποστήριξη ενός επαγγελματία ψυχολόγου όχι μόνο ο ίδιος που πάσχει αλλά και τα άτομα που τον περιβάλλουν. Υπάρχουν πολλά θέματα που προκύπτουν σε τέτοιες περιπτώσεις όπως:

  • Πως μπορώ να δω θετικά αυτό που μου συμβαίνει;
  • Πως θα μάθω να ζώ με αυτή την πάθηση;
  • Τι αλλάζει στην ζωή μου;
  • Τι αλλάζει στις σχέσεις μου;
  • Πως με βλέπουν οι άλλοι τώρα;
  • Τώρα που ανάρρωσα θα μου ξανασυμβεί;
  • Και πολλά ακόμα ερωτήματα και ανησυχίες.

 

Η αλλαγή και ο φόβος ειναι θέματα που απασχολούν αρκετούς ασθενείς όπως και κοντινούς τους ανθρώπους όπου  με την κατάλληλη υποστήριξη η μετάβαση και η συνέχεια της ζωής γίνεται καλύτερα και πιο αποδοτικά.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Λένα Καστρησίου & Συνεργάτες - Γραφείο Ψυχολόγων