Επιβίωση σχέσης

Επιβίωση σχέσης

Ο βασικότερος παράγοντας που σχετίζεται με τη μακροζωία της σχέσης σας ή του γάμου σας είναι η φροντίδα της σχέσης σας. Να ασχολείστε με το τι ευχαριστεί την/ τον σύντροφο σας, να σκέφτεστε ο ένας τον άλλον, να μη παραμελεί τε το σημαντικότερο...

Read more
Νευρική Ανορεξία

Νευρική Ανορεξία

Μια σοβαρή ψυχική διαταραχή κατά την οποία οι ασθενείς αρνούνται τροφή και αισθάνονται ντροπή για την απώλεια ελέγχου που βιώνουν όχι μόνο σχετικά με την κατανάλωση φαγητού αλλά και με τις σχέσεις τους και με όλες τις υποχρεώσεις της...

Read more
Συμβουλευτική γάμου

Συμβουλευτική γάμου

Δεν είναι ανάγκη να είναι σε κρίση η σχέση σας για να αποφασίσετε να κάνετε συμβουλευτική γάμου. Συνήθως οι άνθρωποι που παντρεύονται δεν ταιριάζουν, για αυτό και είναι σημαντικό να καταλάβετε τι πραγματικά σας δελέασε στον σύντροφό σας, ποια...

Read more
Πόσο ευτυχισμένοι είστε στη σχέση σας ;

Πόσο ευτυχισμένοι είστε στη σχέση σας ;

TEST –Πόσο ευτυχισμένη/ος είστε τώρα στη σχέση σας; Απαντήστε τις ερωτήσεις. (σημειώστε σωστο ή λάθος για κάθε ερώτηση) 1. Αισθάνομαι συναισθηματικά κοντά με τη/τον σύντροφό μου 2. Η/Ο σύντροφός μου αισθάνομαι ότι με φροντίζει 3. Νιώθω...

Read more
Ιστορίες στο ντιβάνι : Αναζητώντας την αγκαλιά του Μορφέα…

Ιστορίες στο ντιβάνι : Αναζητώντας την αγκαλιά του Μορφέα…

Το βράδυ με βρήκε να σερφάρω στο Internet, να τσακώνομαι με την πρώην μου στο τηλέφωνο, να στριφογυρίζω στο κρεβάτι μου. Οι διαταραχές ύπνου είναι ένα σύνηθες φαινόμενο της εποχής. Τα ερωτικά προβλήματα παγκόσμιο φαινόμενο, που η ιστορία του...

Read more
Ιστορίες στο ντιβάνι: Ο δήμιος του έρωτα…και άλλες ιστορίες

Ιστορίες στο ντιβάνι: Ο δήμιος του έρωτα…και άλλες ιστορίες

Με το άκουσμα και μόνο της λέξης «οικογενειακό πρόβλημα» με λούζει κρύος ιδρώτας. Πώς συνδυάζεις γάμο και καριέρα και τι γίνεται αν κάνει και παιδιά; Πριν πάθω και άλλη κρίση πανικού, επισκέπτομαι την ψυχολόγο και σύμβουλο γάμου-σχέσεων Δέσποινα...

Read more
Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με το διαζύγιο. Τι λέμε στα παιδιά.

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με το διαζύγιο. Τι λέμε στα παιδιά.

Ποιοι πιστεύετε ότι είναι οι κυριότεροι λόγοι που οδηγούν τα σημερινά ζευγάρια στη λύση του διαζυγίου ; Έλλειψη χρόνου και επικοινωνίας, άγχος, δυσκολίες στη καθημερινότητα, αποφυγή ευθυνών, παιδικά βιώματα. Πως πρέπει να ανακοινώνεται μια τέτοια...

Read more
Η τάση ανεξαρτησίας στην εφηβεία και η αντιμετώπιση των γονιών

Η τάση ανεξαρτησίας στην εφηβεία και η αντιμετώπιση των γονιών

Η πρώτη σοβαρή προσπάθεια προς ανεξαρτησία γίνεται γύρω στα μέσα της εφηβείας, δηλαδή στα 14 με 16. Αυτή τη περίοδο παρατηρείται η δεύτερη κατά σειρά μεγέθους ανάπτυξη ( η πρώτη συμβαίνει στην βρεφική ηλικία) για τα αγόρια και τα κορίτσια. Οι...

Read more
Ποιοι άντρες, αφού χωρίσουν γίνονται φίλοι με την πρώην φίλη /γυναίκα τους.

Ποιοι άντρες, αφού χωρίσουν γίνονται φίλοι με την πρώην φίλη /γυναίκα τους.

Μία αλήθεια που συνήθως ισχύει 2-3 χρόνια μετά από τον χωρισμό. Στην αρχή υπάρχει το πολύ επιφανειακό μίσος και η πολύ συνηθισμένη πίκρα. Συναισθήματα καθαρά δεμένα με έναν λαβωμένο εγωισμό και μία αίσθηση ήττας. Αργότερα τα πράγματα αλλάζουν...

Read more
Οι τρεις βασικοί παράγοντες του stress.

Οι τρεις βασικοί παράγοντες του stress.

Σήμερα θα σας μιλήσω για 3 βασικούς παράγοντες του STRESS. Πρώτον για τα χαρακτηριστικά του, δεύτερον για το πως το STRESS δημιουργείται και προκαλεί οργανικά συμπτώματα και τρίτον θα αναφερθώ στα βασικά για την αντιμετώπιση του. Τα...

Read more
Γνωρίστε τον άνθρωπο που σας ταιριάζει. Από την Θεωρία στην Πράξη

Γνωρίστε τον άνθρωπο που σας ταιριάζει. Από την Θεωρία στην Πράξη

Ο John Bowlby (Attachment Theory, 1975), ένας από τους πιο σημαντικούς ψυχολόγους της εποχής μας, υπογράφει το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας και της θεωρίας που ερμηνεύει την ιδιαίτερη και προσωπική (ιδιοσυγκρασιακή) προσέγγιση που εφαρμόζει κάθε...

Read more
Τι είναι ο κεραυνοβόλος έρωτας και πως διαφέρει από τον ουσιαστικό έρωτας.

Τι είναι ο κεραυνοβόλος έρωτας και πως διαφέρει από τον ουσιαστικό έρωτας.

Τι είναι κεραυνοβόλος έρωτας; Βασικό χαρακτηριστικό: Ένταση Έντονο πάθος, έντονα συναισθήματα, έντονη προσκόλληση και ενασχόληση, έντονη επιθυμία για συναισθηματική και σωματική επαφή, έντονη έλξη και χτυποκάρδι, δυσκολία στο φαγητό, στη...

Read more