
Η ψυχική υγεία είναι απόφαση.
Οι περισσότεροι άνθρωποι περνάμε στην ζωή μας κάποιες δυσκολίες που μπορεί να μας καταβάλλουν σε τέτοιο βαθμό όπου απελπιζόμαστε και συχνά καταλήγουμε σε σκέψεις ότι
Συνήθως, οταν κάποιος θέλει να μιλήσει σε ψυχολόγο, αντιμετωπίζει μία συγκεκριμένη δυσκολία στη ζωή, στη δουλειά ή στη σχέση του και ψάχνει για λύση. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στο να αντιμετωπίσει το πρόβλημα που τον απασχολεί.
Πολλές φορές όμως, οι άνθρωποι παραβλέπουν τον σημαντικότερο λόγο που μπορεί να οδηγήσει κάποιον στη πόρτα του ψυχοθεραπευτή. Σε κάποια φάση στην ζωή του ένας άνθρωπος θα βοηθηθεί και θα δυναμώσει εάν αναλογιστεί την πορεία της ζωής του, εαν συνειδητοποιήσει τις επιρροές του, εάν ακούσει την εσωτερική του φωνή και εάν βρει το θάρρος να αναγνωρίσει τις ουσιαστικές ανάγκες του.
Η ψυχοθεραπεία είναι μία σχέση. Μία αυθεντική σχέση η οποία εξαρτάται απόλυτα από την εμπειρία του ψυχοθεραπευτή και τοv θεραπευτικό στόχο. Η συμβουλευτική διαφέρει από την ψυχοθεραπεία στο ότι ασχολείται με προβλήματα της καθημερινότητας και η διάρκεια της είναι από μία έως πέντε συνεδρίες. Η ψυχοθεραπεία που βασίζεται στην εξέλιξη του αληθινού-αυθεντικού- μας εαυτού διαρκεί πολύ περισσότερο. Προσωπικά με ενδιαφέρουν πολύ θέματα αυτοεκτίμησης και πως μπορεί να βοηθηθεί ένας άνθρωπος να νιώσει την δύμαμή του, να μη φοβάται να είναι ο εαυτός του και να απελευθερωθεί από οτιδήποτε κουβαλάει χωρίς τη θέληση του.
Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία αναζήτησης
Το να επισκεφθεί ένα ζευγάρι μία/ένα σύμβουλο γάμου σήμερα είναι ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο.
Το να γίνει κάποιος γονιός είναι σχετικά εύκολο. Το να απολαύσει όμως κάποιος το ρόλο του σαν γονιός είναι δύσκολο.
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
[email protected]
693 8204 644
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΓΝΩΣΙΑΚΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
[email protected]
6944 749 834
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ, BSc., MA
ΣΥΝΘΕΤΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
[email protected]
697 0128 540
Οι περισσότεροι άνθρωποι περνάμε στην ζωή μας κάποιες δυσκολίες που μπορεί να μας καταβάλλουν σε τέτοιο βαθμό όπου απελπιζόμαστε και συχνά καταλήγουμε σε σκέψεις ότι
Η χώρα μας φλέγεται τις τελευταίες ημέρες και οι άνθρωποι που χάνουν ότι με κόπους δημιούργησαν θρηνούν. Μαζί τους και όλοι οι υπόλοιποι που βλέπουμε
Οι συντροφικές σχέσεις είναι το θέμα που απασχολεί το μεγαλύτερο ποσοστό των θεραπευόμενων όταν έρχονται για ψυχοθεραπεία και αυτό γιατί μέσα από τις σχέσεις